En clase en casa

  ▶Las estaciones de Francisco de GOYA Cuadros de Francisco José de GOYA Y LUCIENTES (1746-1828), artista español 1 - La primavera o las floreras 2 - El otoño o la vendimia 3 - El invierno o la nevada 4 - El verano o la era     ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ▶ Poemas 1 - invierno          2 - primavera          3 - otoño       4 - verano    ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ Sol de invierno Es mediodía. Un parque. Invierno. Blancas sendas. Simétricos montículos Y ramas esqueléticas.  Antonio Machado (poeta español),  Soledades, Galerías. Otros poemas, 1907.    ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ No hay primavera sin flores, Ni verano sin calores, ni otoño sin* racimos**, ni invierno sin nieves y fríos.    Refrán español   ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁...

La dieta mediterránea 👉 ¿Qué es? Sacado de Fundación Dieta Mediterránea CO / EE - DICTADO La Dieta mediterránea es una valiosa herencia cultural que representa mucho más que una simple pauta nutricional, rica y saludable. Es un estilo de vida equilibrado que recoge recetas, formas de cocinar, celebraciones, costumbres, productos típicos y actividades humanas diversas. Entre las muchas propiedades beneficiosas para la salud de este patrón alimentario se puede destacar el tipo de grasa que lo caracteriza (aceite de oliva, pescado y frutos secos), las proporciones en los nutrientes principales que guardan sus recetas (cereales y vegetales como base de los platos y carnes o similares como “guarnición”) y la riqueza en micronutrientes que contiene, fruto de la utilización de verduras de temporada, hierbas aromáticas y condimentos. Texto sacado de https://dietamediterranea.com/nutricion-saludable-ejercicio-fisico/    CE - Artículo : Entrevista a un dietista  El dieti...